O knize: 1998 / “Mít dokonalé zdraví neznamená dokonalé štěstí, stejně jako to není konečný cíl celého lidského života. Lidská přirozenost se skládá z částí Proto byl Svámí Jógananda přesvědčen, že každý systém tréninku, který lze skutečně považovat za univerzální a komplexní, musí obsahovat metody, kterými se člověk může zdokonalovat v různých aspektech – fyzicky, psychicky i duchovně.».